“百年测试”的标准模板——Al Kavadlo在昨天的文章中，为大家揭晓了拒绝浮夸杯百年测试大赛的前三名，其中更是以峰神超强体能为人瞩目！

　　获得众多爱好者们的点赞评论，也有很多朋友对于峰的视频动作质量存在质疑。我也和峰沟通了一下，他马上就拍了一个视频，提高了动作质量。

　　其实，对于峰神来说，百年测试这套动作很简单，他也试过在八分钟内挑战最多的百年测试，做了三轮半，这体能实在是超越天际。第一名实至名归！

　　雷音入象的百年测试非常干净标准，每个动作单独拿出来都是可以值得称赞的。在训练的时候大家一定要以此为榜样，来欣赏：

　　百年测试来自于PCC认证，建立这套测试标准的是Al Kavadlo，他也是PCC的创办者之一（与保罗·威德、约翰·杜·凯恩），我们来欣赏一下他的百年测试视频：

　　好了，本次比赛到此就告一段落了。但拒绝浮夸杯比赛的所有过往记录都是随时敞开大门，欢迎广大爱好者前来打破，打破记录不仅会获得同期奖品维基体育官方入口，还会展示在自重健身公众号上，激励大家共同进步！返回搜狐，查看更多